ラインスタンプ、『祝い、おめでとう、ありがとう、喜び』申請しました
ちまき山です。先日から続いていた腰痛はだいぶおさまってきました。ただ、座椅子に座ると痛い。座椅子に座って足を伸ばすと痛い。アキレス腱辺りと繋がっている筋肉との関係だろうか。そんな事を考えつつ、座椅子に座りラインスタンプ作成し完成。昨日申請しました。
『祝い、ありがとう、おめでとう、喜び』のスタンプです。
腰痛続く
ちまき山です。腰痛、回復傾向にあったのですが仕事中に悪化。骨？さすがに不安になり、翌日の休みの日に整形外科へ。結果、骨には異常がなくシップと薬とコルセット購入し帰宅。骨じゃなきゃ筋肉か。硬くなっているのだろう、多分。で、youtubeなどでストレッチ観てもいっぱいあってよくわからないので、本屋にて体が硬い人向けの本を購入。3日前からボチボチ初めています。
![体が硬い人のための柔軟教室 [ 石井直方 ]](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/book/cabinet/8327/9784074298327.jpg?_ex=128x128 "体が硬い人のための柔軟教室 [ 石井直方 ]")
動画観れた方がいいかなと思ったのですが、動画で見るほどの難しい動作はないので、何度もやって暗記して潜在意識まで取り入れて、その辺のこまぎれ時間で無意識で行える位になれればと思う今日この頃。これで少しでも腰痛が改善＆体も柔らかくなれば腰痛になったことも悪くないとポジティブに考えようよ、おまいさん。テテテテ立ち上がると痛い。
ラインスタンプ、『祝い、ありがとう、おめでとう』あと少し。
ラインスタンプ 中高年のくま
中高年のくま登場。腰痛や膝の痛み、肩こり、老眼、気力はあるよ、などなどのスタンプ取り揃えてあります。
滝野すずらん公園キャッキャウフフ
ちまき山です。腰痛に悩まされています。腰を痛めがちな仕事にもかかわらず、腰が痛くなることもなかったので、タカをくくって作業をしていたらあれよあれよという間に腰を痛めてました。靴下履けない。中腰はダメ。
先日は滝野すずらん公園へ行ってきました。今時期はチューリップが見頃。多くの老若男女＆ワンコがキャッキャウフフしていましたよ。
家からほど近い場所(車で30分程度)にあると、いつでも行けると思ってなかなかどころか全く行かないなんて事もあり、私も、そんな理由からここには行ったことがほとんどなかったのですが、自然の中を一日歩けるような場所もあり、良い発見をしたという話でした。
ライラック祭りが大通公園で開催されている模様。休みの日まで札幌中心部に行く気持ちにもなれず、だからと言って仕事の帰りに行く気にもなれず、今年も行かないのではないかと思う。行けばライラックが見事に咲き、美味しい食べ物＆ワインもあり、行って良かったわ！！って思うのだろう。ところで明日から釧路。
ラインスタンプ北海道弁 日常使いにオススメ
ラインスタンプ 時期じゃないでしょ！ですが、祝い、おめでとう、ありがとうを作成中。
小樽散歩
ちまき山です。10連休なんてなかったです。欲しいと言えば欲しいのかもしれないけれど、こんなに休んだら仕事行きたくなくなりそう。わからない。休んでないから。それでもちょろちょろと休みをもらったり、仕事の帰りに花見に行ったりしました。札幌はもう桜は葉桜で今は八重桜が見頃。
昨日は休みだったので、小樽探索してきました。坂を上った所にある水天宮。桜は満開を過ぎた頃。ここから小樽の街が一望できます。
この後、坂を下って小道を行くとお堂がありました。
この辺りには料亭が多くあったようで、そこで働く芸者さん達がお参りに来ていたそうです。プロレタリア文学の小林多喜二も恋人と来ていたそうな。小林多喜二は拓銀で働いていたんだよって、元拓銀の人が話していた。銀行員だったのね・・・。
それから暫く歩くと三毛猫が。意外と懐こかったです。この後、小樽運河の方へ向かい、ソフトクリーム食べて小樽ビール飲んで札幌行きのバス乗って帰ってきました。
札幌は桜が満開になりそうですね
ちまき山です。札幌では今日は最高気温19℃の予想。外はだいぶ暖かい。昨日、仕事の帰りに中島公園を横断したのですが、多くの人が桜の下でキャッキャウフフしていました。私も芝生の上に茣蓙でも敷いて茣蓙じゃないね、レジャーシートを敷いて一人ビール＆ポテチでキャッキャウフフしようかと一瞬思いましたが家まで帰るのが面倒臭くなりそうだったので止めました。が、平岸駅付近の居酒屋高雄の店頭に、日曜日15:00から営業の文字を見た時、美味しいお酒に肴を思ったら心が大変揺らぎましたが帰りました。今日は休みなんでどこか行こうかと思いましたがどこも混んでそうなんで、家でアマプラのウエストワールド見ながら過ごす事にします。もしくは空海。
数日前の豊平公園で咲いていたタツタ草を載せて今回はお終いにしたいと思います。
ラインスタンプ 北海道の言葉が好き
『酔ってけ』というなら入りやすい店
百合が原公園散歩はまだ寒かった
ちまき山です。この所、札幌は暖かい日が続いており、昨日も最高気温22℃の晴れだったので、久しぶりに百合が原公園まで出向いてみました。百合が原は札幌の北の方にあります。自身の家が札幌の南の方なのでちと遠い。温室を見て外の苗販売所を見ている内に曇りになってきて、園内を少し歩こうかと思ったものの、風も吹いてきて寒い。心なしか園内のクロッカスも寒そうよ。ゴールデンウイーク辺りになるまでまだ寒いかな。
温室に入るといつもこの花が出迎えてくれます。
シクラメンは色々な種類がありますが、これは可愛くて華やか。
初めて見る植物。三重、奈良、四国に分布とありました。確かに真ん中の部分が餅に見える。
この後、百合が原公園を出て途中、チロリン村に立ち寄りカルボナーラを食す、美味。それから平岸のラルズに向かい連勤に備え食材を購入。家の周りにはスーパー＆コンビニが無いのでまとめ買い。
